Recientemente una HDP

Al tirarme a parte de daños en los carenados y maletas, uno de los focos kappa KS310 que llevo en las defensas de motor ha sufrido quemaduras por roces y la bombilla se le ha roto el filamento.
Al desmontarlo, m encuentro con la bombilla E11, una bombilla que nunca había visto, pero que se asemeja las de posición del coche dentro del foco, pero al tirar de ella para sacarla, me es imposible, sin pensar que pueda estallarme entre mis dedos.
Alguien ha tengo que cambiar alguna bombilla de un foco similar y podría decirme cómo se hace o enviarme algún tutorías para tontos??
De antemano os agradezco toda la INFO que me portéis y el tiempo ye vayáis a dedicar a esta cuestión.
Vss.