Me duelen las muñecas.

[Cantru el stromeño]

No es de coña, me duelen las dos muñecas, primero fue la izquierda y un mes despues también la derecha, y no es por ninguna caída. Me han dicho que puede ser por montar en la moto y yo no me lo creo. A alguno le ha pasado lo mismo?. Cuando cierro o abro el baúl de la V me duele más. Es un dolor que empieza en dedo gordo y se prolonga hacia el interior de la muñeca. Parece que son los tendones o yo que sé.
Bueno que mañana voy al traumatólogo porque esta coincidencia ya me mosquea.
Empecé con la moto el año pasado, hice 20.000 kms pero no creo, vaya, que se deba a la moto, aunque la cojo a diario.

[strom_Galego]

hombre, yo con la strom a veces noto algo de molestias el el brazo derecho, creo que es debido a que llevo el brazo muy tensado, si veo que va a mas, levantaré un poco el manillar.
Por otra parte, lo que si he notado en la strom respecto a mi anterior moto, es unha chorrada, pero el puño donde agarras el manillar, vamos, donde aceleras.. es muy estrecho y me era más comodo el anterior que tenía, mucho mas grueso.
En todo caso, yo creo que si tienes molestias la moto será la culpable solo en el caso de que no vayas cómodo en la moto.

[ABU-SIMBEL]

Esos sintomas, suelen ser de la postura, observate si descansas el peso mas de la cuenta sobre las manos...

saludos

[SILVANO]

Wenas Cantru

puede ser porque cargues el peso en las muñecas, míratelo y si es así le puedes poner lo que lleva hudsin puesto en su V que te echa el manillar un poco hacia atrás, con lo cual irás más erguido todavía y descansarás menos el peso sobre ellas.

Un consejo, cuando frenes, no cargues todo el peso sobre el manillar .... es mejor apretar las rodillas al depósito y así de camino no cambias tanto los pesos y entrarás mejor en la curva.

Un saludo :ch) y mira lo que te he contestado en el hilo de ALBERT

[miguelan]

oye cantru: no es por desanimar pero ya conoces el dicho:"a partir de los 40, si te levantas una mañana y no te duele nada, es que estás muerto". Bueno, sin coña, está claro que cargas demasiado sobre el manillar. A mi me ocurre algo parecido cuando salgo con la bici al monte, pero el dolorcillo ese me avisa de que voy mal instalado y de que debo mejorar la posición. :-:;Z48

[Mamut]

Otra idea:
podria ser que llevases las palancas del freno y del embrague del manillar en una posición demasiado alta .
A ver si me explico porque creo que me lio: los dedos de la mano deben estar en una posición que sea la prolongación de la mano.
A mi me paso después de caerse la moto (en parado, claro) y no me di cuenta hasta que noté que iba incómodo. Aflojando un tornillo se puede variar la posición del puño facilmente.

[Cabestro]

Es más que probable que sean problemas con la moto si es lo único con lo que haces esfuerzos de muñeca.

Igual cuando vayas a traumatólogo te enteras de lo que es un túnel carpiano.

En cualquier caso, si se debe a eso es que fuerzas mucho las manos en las piñas. O por vicio o por que vas demasiado tenso. La V no es una moto que cargue mucho las muñecas como una deportiva. Intenta acostumbrarte a llevarla casi con las yemas de los dedos.

En cualquier caso espero que no sea nada. Bueo, algo será, pero nada serio

[er usto]

nada eso sera pasajero no creo que se nada relacionado con la moto si no que algunas veces nos entran dolores y sobre todo apartir de los 40 aunque el mejor remedio es hacer unos km en moto y seguro que se quita nada ahora en serio que te vea el medico y que no sea nada saludos

[Bus]

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Es un dolor que empieza en dedo gordo y se prolonga hacia el interior de la muñeca

Puede que tengas los tendones inflamados y presionen a su vez el nervio medio, yo estuve de baja unos cuantos meses con la muñeca inmovilizada con una férula, cometí el error de acudir al medico cuando ya no podia mas.

Mirate este enlace porque actualmente es enfermedad laboral dependiendo del trabajo.

http://www.preriesgo.com/boletin7/articulo4.htm

[lukeibi]

Oye CANTRU, como muy bien ha dicho CABESTRO, eso tiene pinta de ser el famoso SINDROME del TÚNEL CARPIANO, no es grave, pero se puede complicar.
Hace unos meses salió en una revista motera y explicaba que puede ser normal y se va con unos consejos del traumatólogo, como los que te están dando aquí (apretar las piernas, no cargar tanto las manos, moverlas de su posición de vez en cuando, agitarlas, ...) pero míratelo porque puede ir a más y presentar pérdida de movilidad y sensibilidad en los dedos.

[Chachi]

Hay un aparatito, en forma de "paleta" que se pone en el acelerador para descansar la mano y poder ir conduciendo con la mano apoyada en esa paleta. Parece que van bien, y puede, no paliar, pero mejorar tu problema a lo mejor. Todo ello si el dolor proviene de la postura de la muñeca-mano al conducir la moto. No tengo el link ahora mismo por aqui, pero en otros hilos se ha hablado de el. A ver si alguien tiene el link y lo puede poner por aqui. Saludos

[rebufo32]

Yo cuando me duele la muñeca loq ue hago es seguir conduciendo mi preciosa hasta que me duele tanto el culo que ya no me acuerdo de la muñeca.....ja ja ja ja ;-6 ;-6 ;-6 . Es coña, Cantru, la verdad es que nunca me ha pasado lo del dolor de la muñeca pero acabo de aprender que apretando las piernas al deposito se compensan los pesos y se previene este problema. Es que por aquí hay autenticos maestros...va por vosotros birr . Un abrazo y que se te mejore ese problema.

[Joséan]

Hola a todos. En mi caso (hablo por todas las burras en las que he subido), tengo molestias en la muñeca derecha y creo saber porqué. Supongo que es por tres razones: 1- llevar (quizás) agarrado con relativa fuerza el puño acelerador; 2- en conducción más rápida y con curvas (lo más frecuente en mi caso), tiendo a echarme sobre el manillar (también pego mis piernas a los laterales) y, 3- que siempre, siempre, llevo extendido el dedo (en ocasiones los dos), desde el puño-acelerador hasta la maneta del freno delantero (esto considero que es del enduro, cross, etc., que es de donde vengo). He intentado agarrar el puño derecho con todos los dedos y no voy tranquilo (ni cómodo). Conclusión: como en todos los "oficios", con la experiencia, se tiende a caer en pautas equivocadas con poca trascendencia. Cuando subo a mi burra, me pongo cómodo y , una vez en marcha, modifico lo necesario para llegar al máximo de comodidas sin perder seguridad. También depende mucho del tipo de conducción. Si embragas bastante (puede ir más duro de lo normal). En fin, para terminar compañero, estoy de acuerdo contigo en que visites al especialista y le plantees todos los datos. Si es bueno, te lo solucionará, si no, al menos te dirá el motivo. Ánimo y verás como es alguna deficiencia debido a que sigues alguna pauta errónea en los movimientos y esfuerzos con tus manos y dedos. Que salga todo bien. Saludos y unas verdes para todos.

[stormy]

No es por nada, pero con la edad que tienes puedes ir pensando en artrosis. Precisamente, fue una de las conversaciones que mantuve con unos compañeros del foro el fin de semana pasado. Me quejaba del dolor de mis manos y algunos estaban en el mismo o peor estado. Ya sabes el dicho "mal de muchos..................... "Son cosas de la edad, los años no pasan se acumulan

[Cantru el stromeño]

Gracias a todos por los comentarios, esta tarde visita al traumatólogo, os comentaré su opinión.

Un saludo.

[Cantru el stromeño]

Bueno compañeros, ya tengo el diagnóstico del traumatólogo al dolor de las muñecas y de los dedos pulgares y que quiero compartir con vosotros para prevención de todos.
El tema está muy claro, tengo la enfermedad de De Quervain, que no es grave afortunadamente, a pesar de ese nombrecito. Es una tendinitis aguda, pero que efectivamente lo ha causado la moto, pero no tanto la posición de las manos en el manillar, sino el uso diario del pulsador del baul!!! y parece que es bastante frecuente, sí, ese que está tan duro, por lo menos el mío.

La solución: sesiones de fisioterapia con irradiación de no se qué rayo :-:;Z8 , y uso de muñequeras para inmovilizar los dos pulgares, y espero que se pase pronto, aunque a mí nadie me quita de ir a Pingüinos :-:;Z26 , y mucho menos el de De Quervain ese. :ch)

Un abrazo para todos.


Aquí la explicación médica:

Esta tendinitis se genera por irritación e inflamación de los tendones que se encuentran en el borde del pulgar hasta la muñeca (Figura 3). La irritación causa que el revestimiento del compartimiento de alrededor de los tendones se inflame, cambiando así su forma; esto hace difícil a los tendones moverse como debieran. La inflamación puede causar dolor y sensibilidad en el borde del pulgar de la muñeca, que usualmente se manifiesta al tratar de hacer un puño, agarrando objetos o rotando la muñeca.

El síntoma central es dolor sobre el lado del pulgar de la muñeca. Este puede aparecer gradualmente o en forma brusca. Se siente en la muñeca pero puede irradiarse hacia el antebrazo. Normalmente el dolor empeora con el uso de la mano y el pulgar, especialmente al tomar objetos con fuerza o al girar la muñeca. Es posible evidenciar inflamación sobre el lado del pulgar de la muñeca, también puede haber un quiste en esta zona. Ocasionalmente puede ocurrir que el pulgar se engancha al moverlo. Debido al dolor e inflamación, durante actividades como hacer una pinza, puede haber dificultad en mover el pulgar y la muñeca. La irritación del nervio que está encima de la vaina tendinosa, puede causar adormecimiento en la parte de atrás del dedo pulgar e índice.

[STV]

Bueno compañeros, ya tengo el diagnóstico del traumatólogo al dolor de las muñecas y de los dedos pulgares y que quiero compartir con vosotros para prevención de todos.
El tema está muy claro, tengo la enfermedad de De Quervain, que no es grave afortunadamente, a pesar de ese nombrecito. Es una tendinitis aguda, pero que efectivamente lo ha causado la moto, pero no tanto la posición de las manos en el manillar, sino el uso diario del pulsador del baul!!! y parece que es bastante frecuente, sí, ese que está tan duro, por lo menos el mío.

La solución: sesiones de fisioterapia con irradiación de no se qué rayo :-:;Z8 , y uso de muñequeras para inmovilizar los dos pulgares, y espero que se pase pronto, aunque a mí nadie me quita de ir a Pingüinos :-:;Z26 , y mucho menos el de De Quervain ese. :ch)

Un abrazo para todos.


Aquí la explicación médica:

Esta tendinitis se genera por irritación e inflamación de los tendones que se encuentran en el borde del pulgar hasta la muñeca (Figura 3). La irritación causa que el revestimiento del compartimiento de alrededor de los tendones se inflame, cambiando así su forma; esto hace difícil a los tendones moverse como debieran. La inflamación puede causar dolor y sensibilidad en el borde del pulgar de la muñeca, que usualmente se manifiesta al tratar de hacer un puño, agarrando objetos o rotando la muñeca.

El síntoma central es dolor sobre el lado del pulgar de la muñeca. Este puede aparecer gradualmente o en forma brusca. Se siente en la muñeca pero puede irradiarse hacia el antebrazo. Normalmente el dolor empeora con el uso de la mano y el pulgar, especialmente al tomar objetos con fuerza o al girar la muñeca. Es posible evidenciar inflamación sobre el lado del pulgar de la muñeca, también puede haber un quiste en esta zona. Ocasionalmente puede ocurrir que el pulgar se engancha al moverlo. Debido al dolor e inflamación, durante actividades como hacer una pinza, puede haber dificultad en mover el pulgar y la muñeca. La irritación del nervio que está encima de la vaina tendinosa, puede causar adormecimiento en la parte de atrás del dedo pulgar e índice.

Animo compañero, a Pingüinos y a donde sea, y que no decaiga esa sonrisa. A cuidarse.



:-:;Z40

[rebufo32]

Ánimos y palante; cuidate y sigue disfrutando de tu montura. Oye!, que mientras que no tengamos tendinitis en el espíritu venga kilómetros pa´l cuerpo. Tambien las artilleras no dan algun que otro dolorcillo (de cabeza) y no por eso las dejamos aparcadas........ (ya quisiera mas de uno :-:;Z42 ) ;-6 ;-6 ;-6 ¡¡Es broma!! :-:;Z40 :-:;Z40 :-:;Z40 Un saludo a todas.

[stormy]

Me alegra que mi diágnostico haya sido erróneo, puesto que una atrosis tiene peor tratamiento que una tendinitis, aunque sea un poco pesada de curar. Animo.

[Cantru el stromeño]

Gracias colegas, en Pingüinos, esta tendinitis se va a quedar tiritando.

[SILVANO]

La tendinitis se quedó aparcada ..... pero el dolor de estomago que tal??????

;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6 ;-6

Si es que no nos podemos juntar y que haya cervecita..... ;-)